Reggaeton ! Sensualità e Divertimento

I ritmi e le sonorità di Bob Marley coniugate con l'Hip Hop e il Rap, questo è il Reggaeton. Ritmo sensuale e incalzante trova le sue origini più profonde nei sobborghi sudamericani, dove nasce questo ballo popolare e un po' malandrino. Si provoca e si è provocati con movimenti sinuosi, che tanto ricordano i movimenti sessuali. Questo modo di muoversi ha dato origine al Reggaeton fitness, proprio perché si suda tantissimo e si bruciano calorie.

Alla base aerobica sono stati aggiunti i passi della bachata, del hip hop e della salsa, ne è nato uno stile nuovo e divertente. Facile da imparare e ottimo come attività sportiva, infatti aiuta a migliorare la funzionalità del sistema vascolare ed è particolarmente indicato se volete perdere peso ottenendo contestualmente un benessere fisico invidiabile. Ottimo per dimagrire velocemente, vi aiuterà a vivere la palestra come momento di svago, ma non solo, scaricherete ogni tipo di stress o di tensioni. Il Reggaeton è uno stile che produrrà cambiamenti sul vostro corpo, vi appiattirà la pancia e scolpirà i fianchi, ma il vantaggio principale di questo stile è il divertimento. Brucerete calorie ballando e sudando in maniera sana. È utile per diminuire la cellulite, in quanto, con i suoi movimenti riattiva la circolazione. È un allenamento che si svolge in gruppo, quindi ancora più entusiasmante, ed essendo un attività fisica di tipo aerobico, aiuta ad aumentare la resistenza allo sforzo fisico, cosa che vi permetterà di vivere sempre con minor fatica la vita di ogni giorno. Ciò porterà beneficio anche a chi ha problematiche di pressione sia alta che bassa.

Ma non è solo attività fisica, è anche un modo simpatico per creare nuove amicizie o rapporti interpersonali basati sull'allegria ed il divertimento. Ritmi scatenati, movenze sensuali e tanti sorrisi, questo è il nuovo modo per stare in forma, questo è il Reggaeton.

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