Dimagrire non significa non mangiare
ma scegliere una corretta alimentazione e uno stile di vita migliore Per perdere peso e soprattutto mantenere il proprio peso forma...
7 Regole importanti
1. Attenzione ai prodotti light ci sono molti prodotti “light” per finta. Attenzione ai false friends come direbbero gli inglesi. Spesso...
Le regole per perdere peso e non riprenderlo più
DIMAGRIRE non significa non MANGIARE ma scegliere una corretta alimentazione e uno stile di vita migliore Per perdere peso e soprattutto...
L'Aloe Vera aiuta a perdere peso
L’aloe vera aiuta a dimagrire, ma seguendo anche una dieta sana, facendo tanta attività fisica. L’aloe vera è uno dei rimedi naturali più...
Il limone per dimagrire! sarà vero?
Molto spesso si dice che il limone è un ottimo alleato per aiutarci a perdere peso, certo è un frutto dal sapore fresco e gustoso,...
L'importanza dei Frutti di Bosco
I frutti di bosco migliorano le prestazioni sportive e aiutano a bruciare più grassi a seguito dell’allenamento. Il consumo di mirtilli,...
L'Ananas essenziale per chi fa sport
La fonte di combustibile principale del tuo corpo per eseguire un esercizio fisico che si rispetti è il carboidrato. Se non hai...
La pasta fa ingrassare ?
Mangiare pasta non fa ingrassare, anzi: il consumo di questo alimento è associato con una diminuzione dell'indice di massa corporea ...
il Kiwi prezioso per linea e cuore
Il kiwi è un frutto che arriva dalla Cina, dove la sua pianta cresce in modo spontaneo Il kiwi svolge un’azione dissetante, rinfrescante,...
Perché la Dieta non Funziona? Utili Consigli per Tornare in Forma
Molto spesso Si ha il desiderio di rimettersi in forma incominciando dall’alimentazione e magari ci si affida a scelte estreme o alle...
